Festa de Natal Centro de Dia - 2010 - Um dia Feliz!!

Realizou-se no passado dia 21 de Dezembro a Festa de Natal para os utentes da valência de centro de dia.
Este foi um dia em grande. Logo pelas 10h.30m da manhã, o Sr Padre Sebastião veio até à nossa instituição a fim de celebrar "uma pequena missa" orientada para a quadra Natalícia.
Mais tarde, e já depois do almoço, começou então a animação para os utentes. Durante toda a tarde houve música e boa disposição. Para abrilhantar a festa actuaram: o grupo de escolinhas do Rancho Folclórico da Casa do Povo do Pego, o Sr. Joaquim Fontinha que interpretou o fado "Tudo isto é fado", as crianças da sala laranja do jardim de infância interpretaram a música "Natal é todos os dias" e por fim, tivemos a actuação do grupo musical da escola de Música "Onda Musical", grupo este composto por 4 acordeonistas, 1 baterista, 1 flautista e 2 vozes. Este grupo é dirigido pelo conterrâneo e muito estimado Sr. Joaquim Cadete, professor de música na cidade de Abrantes e também na aldeia do Pego.
Por fim, o Pai Natal chegou e ofereceu um presente a cada um dos utentes da valência de centro de dia.
A tarde acabou em grande com um lanche convívio e, segundo a opinião dos utentes, esta foi uma festa inesquecível, que lhes trouxe muita alegria e boa disposição.

O NOSSO AGRADECIMENTO A TODOS OS PARTICIPANTES DESTA FESTA.

Magusto Conjunto - "Entre Gerações"

Local: Centro Social do Pego

Pintinho Amarelinho - Iterpretado por: Crianças da sala Laranja do jardim de infância do Centro Social do Pego

Macaquinho - Crianças da sala laranja (4-5 anos).

Sessões de animação musical e expressão dramática

Boletim Julho/Agosto

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Boletim Julho/Agosto

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3º Encontro de Tradição Oral - "3 anos ao encontro do passado".

O Centro Social do Pego irá organizar, pelo 3º ano consecutivo o 3º Encontro de Tradição Oral.
Neste evento irão participar cerca de 60 idosos, vindos de algumas das IPSS do concelho de Abrantes.
Para este ano, o tema será "Recordando a minha infância". Irão participar activamente do debate cerca de 3 utentes representantes de cada instituição, em que o moderador e entrevistador será o técnico superior de Animação Educativa e Sócio Cultural Fábio Pires.

Maio.junho

Boletim

Maio.junho

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1ª SEMANA SÈNIOR C.S.PEGO

O Centro Social do Pego, entre os dias 19 e 23 de Abril, organizou uma semana de actividades dedicadas somente aos utentes idosos das Instituições Particulares de Solidariedade Social do concelho de Abrantes. Aliar a actividade física, o treino da memória, o convívio e o contacto com a Natureza, foram os principais objectivos desta semana dedicada ao idoso.
Este evento movimentou cerca de 115 idosos, em actividades de ar livre realizadas em espaços exteriores ás instituições.
Participaram nesta iniciativa 6 Instituições Particulares de Solidariedade Social, de diferentes freguesias a saber: Alferrarede, São Miguel do Rio Torto, Rossio ao Sul do Tejo, Alvega, Mouriscas, Tramagal e Pego.
Cada dia da semana pressupunha uma actividade e convidados diferentes. Os idosos da entidade organizadora participaram em todas as actividades. Passaremos a descrever mais detalhadamente cada dia da semana sénior, nas páginas seguintes.
Texto: Fábio Pires (Técnico Superior de AESC)

Com o aparecimento dos primeiros dias de primavera, como se de autênticas telas se tratassem, as inúmeras flores, árvores e plantas serviram de cenário ao primeiro dia de actividades da semana sénior. A animação desportiva foi o tema desta tarde, sempre conjugado com o ar puro que se respirou no jardim do castelo, inteiramente propício a este tipo de actividades.
Local: Jardim do Castelo
Público Alvo: Utentes do centro de dia de Pego, Rossio ao Sul do Tejo e São Miguel do Rio Torto.




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Terça Feira - Música no Parque

Música no Parque foi a segunda actividade da semana e teve lugar no parque urbano de São Lourenço. Nesta actividade participaram os utentes dos centro de dia do Pego e de Alvega, num total de cerca de 30 idosos.
A actividade aliou a música com a natureza , num ambiente envolvente bastante propício à prática desta actividade. Começou-se por mostrar aos idosos alguns instrumentos musicais, identificando-se o nome da cada um e o material do qual foram feitos, seguiu-se o treino de ritmos e compassos essenciais à pratica rítmica musical. Explicadas e consolidadas de uma forma muito simples estas bases musicais, iniciámos o exercício de algumas músicas tradicionais portuguesas. Todos tocaram e cantaram, acompanhados pelo som do acordeon, tocado pelo técnico de Animação. Relembre-se que o acordeon para estas faixas etárias é um instrumento de excelência, provoca muito entusiasmo e aviva muitas recordações.
No final, passeámos um pouco no parque e lanchámos em convívio para terminar a tarde da melhor forma.



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Quarta Feira - Pintura ao Ar Livre



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Quinta Feira - Caminhando com o Tejo

Local: Áquapolis Norte. Público alvo: Idosos centros de dia de Pego e Mouriscas
Quinta Feira foi dia de recordar outros tempos, outros anos em que o Tejo foi um importantíssimo meio de actividades económicas, principalmente para as freguesias ribeirinhas. É claro que, com o evoluir dos tempos, tudo mudou e aquele rio sempre com grande afluência de pequenas embarcações já não é o mesmo. No entanto há coisas que não partiram, estamos a falar de todas as memórias, sentimentos e emoções vividas por muitos dos nossos conterrâneos.
Para poderem recordar, de uma forma calma e tranquila, todos os tempos de “glória” do Tejo, nada melhor que vir até ele e com todo o tempo do mundo, olhá-lo, caminhar com ele e deixar-se levar por todas as emoções que pudessem surgir. E foi isso que aconteceu, esta actividade tinha como principal objectivo, recordar memórias juntamente com a promoção da actividade física, para que esta simples caminhada se tornasse num momento único e especial para os nossos utentes.
Mas, também se realizaram alguns jogos de treino da memória, para treinar o raciocínio e a memória sensorial através do tacto.
No final, alguns dos utentes fizeram uso aos equipamentos de ginástica suave que se encontram no local. E como já é comum em todas as actividades, o lanche convívio deu o mote para o final deste dia de actividades junto ao rio Tejo.



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Via Sacra - Um dia de muita emoção

Realizou-se no passado dia 31 de Março, a 2ª Via Sacra realizada pelo Centro Social do Pego e em conjunto com as simpáticas senhoras que, todas as semana vêm até à nossa instituição para dar a "celebração da palavra" aos nossos utentes da valência de centro de dia.
Ao contrário do que aconteceu no ano passado, não convidámos nenhuma instituição para nos acompanhar neste acontecimento, mas sim todos os populares da aldeia que quisessem juntar-se a nós neste dia tão especial.
Tiveram presentes cerca de 60 participantes neste evento, incluindo utentes e populares. Todos puderam rezar em conjunto e, o mais importante de tudo,foi vislumbrar o afecto que os populares demonstraram para com os idosos, ajudado-os em toda a breve caminhada que se realizou no exterior das instalações. Muitos beijos e abraços e muitas palavras de encorajamento foram aspectos muito importantes para os idosos.
A todos as pessoas que se deslocaram até à nossa instituição a fim de participar neste evento religioso, o nosso muito, mas muito obrigado!

Projecto Unir Gerações - Tarde de Pintura

Desde início do mês de Janeiro que o Centro Social do Pego, conta com a contribuição de quatro jovens estudantes do ensino secundário do concelho, na realização de actividades de animação sócio cultural. Esta participação está englobada no projecto Unir Gerações da escola Dr. Manuel Fernandes, mais concretamente da disciplina de área de projecto, integrada no plano de estudo do 12º ano de algumas turmas.

Realizou-se no passado dia 21 de Janeiro, a 2ª actividade promovida pelo projecto Unir Gerações. Esta foi uma actividade de pintura sobre tela e teve como público-alvo os utentes da valência de centro de dia.
Participaram nesta actividade de grupo nove utentes. Dividiram-se os utentes em dois subgrupos e pintaram-se duas telas com desenho livre, reunindo as participações individuais de todos. Á parte, um outro idoso pintou individualmente uma tela mais pequena, também com um desenho á sua escolha. O resultado final foi bastante engraçado e ambas as telas mostraram que o trabalho de grupo é muito importante. Qualquer que seja a idade, o contributo de cada um de nós é essencial para chegarmos a um objectivo comum.

Psicologia - As reacções mais comuns das crianças e pré-adolescentes face à separação ou divórcio dos pais

A criança antes dos 5 anos:
- tristeza e medo do abandono;
- pesadelos;
- regressão (voltar a chuchar no dedo, a sujar-se, a exigir o biberão, a falar “à bebé”);
- culpabilidade (choros frequentes, morosidade, perda da vivacidade);
- perda do apetite e do sono;
- raiva (pontapés e socos, atirar objectos, dar mordidelas e beliscões noutras crianças);
- comportamentos de oposição tais como a recusa em ir para a cama, em obedecer, em arrumar os brinquedos;
- fantasia da reconciliação podendo manifestar-se através de súplicas, lágrimas ou pancadas dirigidas aos pais.

A criança dos 5 aos 7 anos:
- tristeza e desgosto perante a separação;
- medo do abandono e da perda do amor dos pais;
- sentimento de responsabilidade pela separação;
- tendência para querer substituir o lugar do progenitor que se foi embora;
- fantasia da reconciliação (ex. através da marcação de encontros entre os pais);
- sentimento de lealdade em relação a ambos os pais;
- raiva dirigida sobretudo ao progenitor que tomou a iniciativa da ruptura;
- sentimento de ser rejeitado pelo progenitor ausente;
- diminuição da capacidade de concentração;
- alterações nos comportamentos de socialização, na escola ou com os amigos.

A criança dos 8 aos 12 anos:
- tristeza;
- vergonha e desconforto relativamente à separação;
- raiva intensa dirigida sobretudo ao progenitor que tomou a iniciativa da separação;
- negação como forma de esconder o desgosto;
- sintomas físicos (ex. dores de cabeça, dores de barriga, má disposição);
- sentimento de lealdade em relação aos pais;
- diminuição da autoconfiança;
- sentimento de culpabilidade;
- recusa na participação nas actividades de rotina ou de lazer (ex. natação, ginástica).

Texto: Ana Filipa Pires (Psicóloga Clínica) anafilipa.abt@gmail.com

Sons da Manhã - Reflexão

Este mês decidi centrar a minha atenção numa experiência que está a deixar-me bastante surpreendido. Falo-vos dos “Sons da Manhã”, a actividade de Animação dirigida á sala de berçário, da nossa instituição.
Tem sido uma experiência fantástica, poder contribuir para que este público específico possa sentir novas emoções e sensações. Tocar para estes bebés é como se por momentos esquecêssemos o mundo lá fora e todos os problemas que dele advém. Por breves instantes recordamos toda a nossa infância e passamos a fazer parte integrante daquele cenário de nostalgia, alegria e paz.
Certas manhãs, quando a música tocada é um tanto ou quanto relaxante, a maioria dos bebés chegam mesmo a adormecer, deixando-nos a nós, adultos, com um enorme sorriso na cara e um ar de imensa satisfação, por estarmos a contribuir para o bem estar destes pequenotes. Também os estímulos provocados pelas melodias apresentadas nestas sessões já se começaram a notar. Palmas espontâneas, sorrisos, e até já houve dança para aqueles pequenitos que começam agora a dar os primeiros passos.
Os nossos bebés também já tiveram contacto com alguns instrumentos musicais, podendo assim experimentar novos sons e materiais.
Em tom de curiosidade, a situação mais engraçada que surgiu até hoje foi a de alguns bebés que estavam em silêncio enquanto tocava piano e, mal parava de tocar repentinamente começavam a chorar, mas, também já aconteceu o contrário. Enfim, o importante é contrariar velhos preconceitos de que os bebés, apenas necessitam da satisfação das necessidades fisiológicas, dado que é fundamental gerar emoções e sentimentos que possam contribuir para um crescimento afectuoso, saudável e estimulante, cheio de coisas boas.

Texto: Fábio Pires (Técnico Superior de Animação Educativa e Sócio Cultural).